Regresso às rotinas saudáveis com ajuda do novo serviço de Coach Nutricional da ACS

Os meses de Verão são sinónimo de férias e convívios, o que pode resultar num aumento das tentações e, consequentemente, de tomadas de decisão menos benéficas do ponto de vista nutricional, tais como: ingestão de bebidas alcoólicas, petiscos, mariscos, entre outros. Por outro lado, no Verão é muito comum descurar-se o exercício físico, dado que há maior vontade de descansar e aproveitar.
 

Estas ações podem provocar alterações na saúde e bem-estar, quer a nível físico, quer a nível emocional.
 

No entanto, com o fim dos meses de verão, época associada a recomeços e ao retorno à rotina, torna-se mais fácil retomar ou iniciar um estilo de vida saudável.
 

Para apoiar este processo, a ACS lança hoje um novo serviço para complementar as consultas de Nutrição.
 

O novo serviço de Coach Nutricional consiste num acompanhamento mais próximo, contínuo e sem marcação, através de mensagens via WhatsApp. Está disponível para todos os clientes dos Centros Clínicos.
 

Saiba mais informações em FAQ e marque a sua consulta de nutrição através do myACS ou da linha de atendimento ACS 21 311 66 01 (Chamada para a rede fixa nacional).

A saúde está nas nossas mãos. Vamos nutrir o nosso corpo e cuidar da nossa saúde!